Lista dei desideri

Aerobica

Filter
Colore
  1. arancioargentobeigebiancoblucoloratogiallogrigiolillamarroneneroororosa fucsiarossotrasparenteverde
Materiale
dimensioni
diametro
  1. 190 cm
  2. 201 cm
  3. 210 cm
  4. 244 cm
  5. 30 cm
  6. 305 cm
  7. 350 cm
  8. 366 cm
  9. 396 cm
  10. 40 cm
  11. 425 cm
  12. 427 cm
  13. 457 cm
  14. 5,8 cm
  15. 6,5 cm
  16. 60 cm
  17. 80 cm
Peso
  1. 10 kg
  2. 12 kg
  3. 12,5 kg
  4. 14 kg
  5. 15 kg
  6. 16 kg
  7. 17,5 kg
  8. 18 kg
  9. 19 kg
  10. 2 kg
  11. 2 x 0,5 kg
  12. 2 x 1,0 kg
  13. 2 x 1,5 kg
  14. 2 x 10 kg
  15. 2 x 10,1 kg
  16. 2 x 12,5 kg
  17. 2 x 14,0 kg
  18. 2 x 15 kg
  19. 2 x 15,4 kg
  20. 2 x 2,0 kg
  21. 2 x 3,0 kg
  22. 2 x 4,0 kg
  23. 2 x 5,0 kg
  24. 2 x 7,5 kg
  25. 2 x 9,0 kg
  26. 20 kg
  27. 22 kg
  28. 22,5 kg
  29. 24 kg
  30. 25 kg
  31. 27,5 kg
  32. 28 kg
  33. 30 kg
  34. 30,75 kg
  35. 4 kg
  36. 5 kg
  37. 6 kg
  38. 7,5 kg
  39. 8 kg
  40. 9 kg

Aerobica: un allenamento completo per resistenza e flessibilità

Quando parliamo di aerobica, molti pensano probabilmente a tute aderenti, fasce e scaldamuscoli. È stata l’attrice Jane Fonda, negli anni ‘80, a rendere il concetto di ginnastica aerobica popolare a livello mondiale, con le sue tute sgargianti. Da allora un po’ di cose sono cambiate: i colori “al neon“ sono scomparsi, le sudate coreografie su ritmi roventi sono rimaste.

Aerobica: dalla A di Acqua alla Z di Zumba

L’aerobica è una popolare disciplina di resistenza, che stimola il sistema circolatorio e permette di sciogliere il grasso. In un misto di ginnastica e danza che coinvolge braccia e gambe, allena l’equilibrio e la capacità di concentrazione. La tipica sessione di aerobica si divide in quattro fasi: il riscaldamento, l’allenamento vero e proprio, il “cool-down” e il rilassamento. Nel mezzo c’è una grande varietà di esercizi aerobici, come l’aerobica Hip-hop, l’aerobica Box, lo Step o l’Aqua-Gym. Ultimamente è molto in voga lo Zumba, che combina diversi passi di Samba, Salsa, Merengue e danza del ventre in un allenamento completo per tutto il corpo.

Aerobica: soluzioni per l’allenamento in casa

Per provare l’allenamento aerobico e migliorare le vostre condizioni fisiche non siete costretti a iscrivervi in palestra. Potete allenarvi comodamente a casa con l’aiuto di un DVD o dei giusti video su YouTube. Chi si volesse cimentare nell’aerobica Step nella propria stanza, può trovare nel nostro negozio online un gradino per step regolabile in altezza con pedana in gomma antiscivolo. Per rendere l’allenamento ancora più intensivo, potete provare i nostri manubri, disponibili a coppie e dal peso di 500 g fino a 5 Kg. Oltre al programma aerobico, potete usare i manubri anche per il potenziamento e la riabilitazione. Per le fasi finali di stretching e riposo abbiamo anche degli ottimi materassini da yoga.

© TecTake Italia S.r.l. – P. IVA IT07984880729   |   Tutti i prezzi si intendono comprensivi dell’IVA prevista per legge, spedizione gratuita

Spese di spedizione e consegna per in Italia:

- La spedizione in tutta Italia gratuita!
- All’acquirente non è consentito ritirare la merce in proprio.

Tempi di consegna:

- 3-5 giorni lavorativi (dal lunedì al venerdì, salvo i giorni festivi).
- In caso di pagamento anticipato la merce verrà inviata all’effettiva ricezione del pagamento.
- In caso di eventuali ritardi di consegna, ad esempio se gli articoli richiesti non sono attualmente disponibili a magazzino, provvederemo a informarla prontamente.

Spediamo lo stesso giorno dell‘ordine:

- se il pagamento ci perviene entro le ore 12 (Lunedì - Venerdì, esclusi festivi),
- se viene scelto un metodo di pagamento istantaneo (PayPal, Carta di Credito) e
- se la merce è disponibile (esclusi articoli non in stock, articoli contrassegnati da una data di arrivo e vendite anticipate).

Tutti gli importi indicati sulla presente pagina si intendono IVA inclusa. I suddetti tempi di consegna si intendono validi solo per gli articoli che nello shop online sono indicati come disponibili.